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JAMÓN DE CERDO ASADO A LA JARDINERA

31/03/2025

Pública
min

FAMILIA: CARNES

Segundos platos, carne: Segundos platos, carne
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Ingredientes para 5 raciones/unidades

Jamón cerdo fresco
1,20 kg
Vino tinto cocina
0,25 l
Maizena
0,02 kg
Zanahoria
0,20 kg
Vainas
0,13 kg
Guisante congelado
0,13 kg
Patata
0,20 kg
Mantequilla
0,04 kg
Sal fina
0,01 kg
Pimienta negra molida
6,00 g
Perejil manojos
0,10 ud
FONDO OSCURO
0,50 l
SALSA DE TOMATE
0,15 l

Ingredientes para FONDO OSCURO - 0,50 l

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Preelaborar el jamón de cerdo (o piezas de jamón). Retirar el exceso de grasa y bridar. Reservar.
  • Cortar zanahoria en dados y reservar.
  • Cortar vaina en rombos y reservar.
  • Pelar las patatas y cortar en dados. Reservar.
  • Picar perejil en brunoise y reservar.

ELABORACIÓN

  • Salpimentar y engrasar las piezas de cerdo. Colocar por tamaño en placas gastronorm. Introducir en el horno a 180º C y dejar cocinar hasta que en el centro de la pieza se alcancen los 85 ºC o al introducir una brocheta no salga sangre y al llevarla al labio este bien caliente.
  • Retirar de las placas las piezas y dejarlas reposar para relajar las fibras y unificar la temperatura en toda la pieza.
  • Cortar en lonchas colocándolas extendidas pero solapadas en placas. Cubrir con papel de aluminio y reservar.
  • Elaborar el jugo ligado en la placa de asado y reservar.
  • Hervir a la inglesa por separado cada verdura (la vaina y el guisante). Escurrir y refrescar. Reservar.
  • Pochar la patata y reservar.
  • Colocar en una gastronor todas las verduras y encima unos dados de mantequilla para calentar en el horno; o saltear las verduras cocidas.

SERVICIO

  • Calentar las verduras a horno suave.
  • Freír las patatas. 
  • Calentar el jamón a horno suave.
  • Hervir el jugo ligado.

EMPLATADO

  • En plato trinchero colocar 3 ó 4 filetes de jamón dependiendo del tamaño, las verduras de guarnición al lado y salsear la carne con el jugo ligado.
  • Colocar las patatas frita
  • Espolvorear perejil picado sobre la elaboración.

 

Información nutricional (1 ración)

Energía
26.09kcal
Carbohidratos
0.3g
Proteínas
0.0g
Grasas
2.77g
Grasas
2.77g
Azúcares
0.0g
Sal (Sodio)
0.0mg
Ácido fólico
0.0ug
Vitamina C
0.0g
Vitamina A
0.12ug
Zinc
0.03mg
Hierro
0.0mg
Calcio
0.0mg
Colesterol
0.0mg
Ácidos grasos polinsaturados
1.76g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.57g
Ácidos grasos saturados
0.33g
Fibra
0.0g

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