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FUMET

19/04/2023

Pública
min

FAMILIA: FONDOS Y CONSOMES

VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Pescado

Pescado

Ingredientes para 10 raciones/unidades que equivale a 1 l

Agua
1,20 l
Cebolla
0,20 kg
Puerros
1,00 ud
Perejil manojos
0,10 ud
Espinas de pescado
0,30 kg

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Pelar y picar las verduras en trozos medianamente grandes. Reservar.

ELABORACIÓN

  • Disponer en una marmita todos los ingredientes y llenar con agua fría.
  • Llevar a ebullición.
  • Desespumar al hervir.
  • Cocer a fuego muy suave 30-45 min.
  • Colar.

Información nutricional (1 ración)

Energía
0.0kcal
Carbohidratos
0.0g
Proteínas
0.0g
Grasas
0.0g
Grasas
0.0g
Fibra
0.0g
Ácidos grasos saturados
0.0g
Ácidos grasos monoinsaturados
0.0g
Ácidos grasos polinsaturados
0.0g
Colesterol
0.0mg
Calcio
1.2mg
Hierro
1.2mg
Zinc
1.2mg
Vitamina A
0.0ug
Vitamina C
0.0g
Ácido fólico
0.0ug
Sal (Sodio)
0.0mg
Azúcares
0.0g

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