Errezetak

AZKENBURUKOAK

BIGARREN PLATERAK, ARRAINA

BIGARREN PLATERAK, HARAGIA

KAFEAK

KOKTELAK

KONFITERIA

LEHENENGO PLATERAK

OGIA ETA OKINDEGIKO PRESTAKINAK

SARRERAK ETA ENTSALADAK

STRUDEL

24/02/2024

min

FAMILIA: AZKENBURUKOAK

Postres: Postres

BEGANOAK:

BARAZKIJALEAK:

ALERGENOAK

arrautzak

glutena

esnea

fruitu oskoldunak

kakahuetea

sesamo-aleak

soja

sulfitoak

Osagaiak 5 ano/unitate -arentzat

Irin biguna

0.44 kg

Arrautzak

4.0 ud

Kremetarako margarina

0.090 kg

Ura

0.25 l

Golden sagarra

0.50 kg

Azukrea

0.13 kg

Ogi birrindua

0.075 kg

Kanela-hautsa

0.0030 g

Intxaur zurituak

0.10 kg

Mahaspasa sultanak

0.10 kg

Aranpasak

0.10 kg

Hurrak

0.10 kg

Elaborazioa

Orearen elaborazioa: Treska baten osagai guztiak( irina, arrautzak, gurina eta ura) nahastu mugituz (egurrzko espatularekin).
Behin eginda atera mahai gainean eta oratu gutxienez 10 minutuz
Utzi atseden hartzen hotzkailuan hurrengo egunerarte.
Betegarriaren elaborazioa: Osagai guztiak( intxaurrak, urrak, mahats pasak, okan pasak, sagarra, ogi birrindua, azukrea eta kanela hautsa) gordinik nahastu.
Postrearen elaborazioa: Luzatu orea arrabolarekin fin fina utzi arte.
Jarri betegarria erdian eta lotu ogi forma ematen. Biltzen den heinean igurtzi orea gurin urtuarekin.
Laberatu paper gainean 180º C-tan. Egosten den heinean distiratu urtutako gurinarekin 4 edo5 bider .
Behin eginda apaindu azukre lustrearekin.

Nutrizio informazioa (errazio 1)

Energia

99.75kcal

Karbohidratoak

24.95g

Proteinak

0.0g

Koipeak

0.0g

Koipeak

0.0g

Zuntza

0.0g

Gantz azido aseak

0.0g

Gantz azido monoasegabeak

0.0g

Gantz azido poliasegabeak

0.72g

Kolesterola

0.0mg

Kaltzioa

0.65mg

Burdina

0.57mg

Zinka

0.53mg

A bitamina

0.0ug

C bitamina

0.0g

Azido folikoa

0.0ug

Gatza (Sodioa)

0.0mg

Azukreak

0.0g

Datuak adierazgarriak dira eta ez dira erabili behar mediku helburuetarako. Webgunearen arduradunak edozein erantzukizunetatik salbuetsita daude.