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ENSALADA DE MARISCO CON LANGOSTINOS CRUJIENTES

06/10/2022

min

FAMILY: ENSALADAS

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGAN:
VEGETARIANS:

ALLERGENS

Crustacean

Crustacean

Eggs

Eggs

Fish

Fish

Gluten

Gluten

Molluscs

Molluscs

Soy

Soy

Sulfites

Sulfites

Ingredients for 5 portions/units

Colas de rape congeladas
0.40 kg
Langostino congelado 24/32
0.30 kg
Chatka congelada
0.10 kg
Mejillón
0.20 kg
GOLDEN APPLE
0.20 kg
Espinacas
0.30 kg
Mahonesa
0.35 kg
Salsa Perrins
0.050 ud
Ketchup
0.10 g
Brandy 103
0.040 l
Tabasco
0.050 ml
Limas
0.10 kg
Vinagre
0.080 l
Panko
0.075 kg
Loaf bread
1.0 ud
Sal de Añana
0.010 kg
Intense olive oil
0.16 l

Elaboration

PREELABORACIONES

  • Limpiar las colas de rape y cortar en dados. Reservar.
  • Pelar los langostinos y cortarlos en rodajas, menos los de decoración. Reservar.
  • Reservar las cabezas de los langostinos.
  • Cortar la chatka en dados. Reservar.
  • La manzana la cortamos en el último momento para que no se oxide.
  • Limpiar los mejillones.

ELABORACIONES

  • Elaborar la Salsa rosa con salsa perrins, tomate concentrado, brandy, mayonesa y un toque de tabasco.
  • Elaborar la esencia de langostinos. En una cazuela echamos aceite, las cabezas de los langostinos y cuando esté caliente añadimos brandy. 
  • Elaborar el aliño con vinagre, aceite, sal y esencia de langostinos.
  • Cocer los mejillones a la inglesa, cortarlos en dados. Reservar.
  • Cocer los dados de rape a la inglesa.
  • Cocer los trozos de langostino a la inglesa.
  • Cortar la manzana en palitos cortos y finos.
  • Ensartar una brocheta en los langostinos de decoración.
  • Tostar los rectángulos de pan en el horno con forma de ola.
  • Empanar los langostinos de decoración con panko y freír. 
  • Mezclar, el rape, los langostinos, la chatka, la manzana y los mejillones con la salsa rosa.
  • Aliñar las espinacas.

EMPLATADO

  • En el cuenco ponemos de base las espinacas aliñadas.
  • Poner el pan crujiente con forma de ola.
  • Servir el cocktail de marisco sobre el pan crujiente y rallar la lima por encima. 
  • Disponer los langostinos crujientes por encima.

Nutritional information (1 serving)

Energy
264.1kcal
Carbohydrates
0.0g
Proteins
0.29g
Lipids
29.35g
Lipids
29.35g
Fiber
0.0g
Saturates
4.2g
Monounsaturated fatty acids
21.44g
Polyunsaturated fatty acids
2.41g
Cholesterol
0.0mg
Calcium
0.07mg
Iron
0.12mg
Zinc
0.29mg
Vitamin A
0.35ug
Vitamin C
0.02g
Folic acid
0.09ug
Salt (Sodium)
0.0mg
Sugars
0.0g

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