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SEGUNDOS PLATOS, PESCADO

BACALAO AJOARRIERO

09/04/2024

min

FAMILY: PESCADOS

Segundos platos, pescado: Segundos platos, pescado
VEGAN:
VEGETARIANS:

ALLERGENS

Fish

Fish

Gluten

Gluten

Ingredients for 5 portions/units that equals to 1.5 kg

Bacalao desalado Gamarra (Congelado)
0.90 kg
Intense olive oil
0.30 l
Garlic, head
0.30 ud
Parsley bunches
0.10 ud
PIPERRADA
0.50 kg
SALSA VIZCAÍNA
0.50 l

The ingredients: PIPERRADA - 0.50 kg

Elaboration

PREELABORACIONES

  • Desalar el bacalao con la piel hacia arriba de 36 a 48 horas (dependiendo del tamaño-grosor) haciendo los cambios de agua cada 8-10 horas.
  • Una vez desalado cortar en supremas (180-200 gr). 
  • Pelar y filetear los ajos.
  • Preelaborar los ingredientes para elaborar la piperrada y reservar. 
  • Preelaborar los ingredientes para elaborar la salsa vizcaína y reservar.
  • Picar perejil en brunoise y reservar.

ELABORACIÓN

  • Freír los ajos en el aceite de oliva hasta que se doren y reservar para decorar.
  • Confitar en este mismo aceite (de ajo) el bacalao durante 5-6 min. Una vez confitado sacar láminas y reservar.
  • Elaborar una salsa vizcaína
  • Elaborar una piperrada.
  • Añadir un poco de salsa vizcaína a la piperrada.
  • Incorporar las láminas de bacalao y mezclar el conjunto con cuidado. Poner a punto de sal. (Se puede alargar añadiendo unas láminas de patata cocida).

EMPLATADO

  • Colocar el ajoarriero en el centro del plato con ayuda de un aro.
  • Salsear con la salsa vizcaína.
  • Decorar con los ajos tostados y perejil picado.

 

Nutritional information (1 serving)

Energy
NaNkcal
Carbohydrates
NaNg
Proteins
NaNg
Lipids
NaNg
Lipids
NaNg
Fiber
NaNg
Saturates
NaNg
Monounsaturated fatty acids
NaNg
Polyunsaturated fatty acids
NaNg
Cholesterol
NaNmg
Calcium
NaNmg
Iron
NaNmg
Zinc
NaNmg
Vitamin A
NaNug
Vitamin C
NaNg
Folic acid
NaNug
Salt (Sodium)
NaNmg
Sugars
NaNg

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