Elaborar una florentina, mezclar la espinaca picada con la bechamel.
EMPLATADO
Colocar un poco de salsa de tomate en una bandeja.
Montar la lasaña por capas de pasta, boloñesa, pasta, florentina, pasta, boloñesa y pasta.
Napar con bechamel.
Espolvorear con queso rallado.
SERVICIO
Hornear a 180 º C hasta que caliente y gratine.
Información nutricional (1 ración)
Energía
313.07kcal
Carbohidratos
3.11g
Proteínas
7.32g
Grasas
29.91g
Grasas
29.91g
Azúcares
0.0g
Sal (Sodio)
0.0mg
Ácido fólico
0.22ug
Vitamina C
0.25g
Vitamina A
1.7ug
Zinc
1.22mg
Hierro
0.35mg
Calcio
0.4mg
Colesterol
19.6mg
Ácidos grasos polinsaturados
188.0g
Ácidos grasos monoinsaturados
6.95g
Ácidos grasos saturados
4.8g
Fibra
0.02g
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