Errezetak

AZKENBURUKOAK

BIGARREN PLATERAK, ARRAINA

BIGARREN PLATERAK, HARAGIA

KAFEAK

KOKTELAK

KONFITERIA

LEHENENGO PLATERAK

OGIA ETA OKINDEGIKO PRESTAKINAK

SARRERAK ETA ENTSALADAK

TOMATE ETA UHAZA ENTSALADA

10/04/2024

min

FAMILIA: ENTSALADAK

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas

Primeros platos: Primeros platos

BEGANOAK:

BARAZKIJALEAK:

ALERGENOAK

sulfitoak

Osagaiak 5 ano/unitate -arentzat 5 udren baliokide direnak

Uraza

0,50 ud

Entsalada-tomatea

0,50 kg

Tipuletak

1,00 ud

OZPIN-OLIOA

0,14 l

Elaborazioa

AURRELABORAKETAK

Urhazak garbitu eta zatitan moztu.
Tomateak garbitu eta zatitu.
Tipuleta, ebakitzeko makinaren laguntzaz xerra finetan moztu
Egin ozpinolioa

ELABORAZIOAK

Plater baten entsaladak montatu

ZERBITZUA

Entsaladak apailatu eta zerbitzatu

Nutrizio informazioa (errazio 1)

Energia

173.31kcal

Karbohidratoak

0.0g

Proteinak

0.19g

Koipeak

19.26g

Koipeak

19.26g

Azukreak

0.0g

Gatza (Sodioa)

0.0mg

Azido folikoa

0.0ug

C bitamina

0.0g

A bitamina

0.0ug

Zinka

0.19mg

Burdina

0.0mg

Kaltzioa

0.0mg

Kolesterola

0.0mg

Gantz azido poliasegabeak

1.93g

Gantz azido monoasegabeak

13.69g

Gantz azido aseak

2.8g

Zuntza

0.0g

Datuak adierazgarriak dira eta ez dira erabili behar mediku helburuetarako. Webgunearen arduradunak edozein erantzukizunetatik salbuetsita daude.