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TRES TACOS DE BACALAO

09/04/2024

min

FAMILY: PESCADOS

Segundos platos, pescado: Segundos platos, pescado
VEGAN:
VEGETARIANS:

ALLERGENS

Fish

Fish

Gluten

Gluten

Ingredients for 5 portions/units

Bacalao desalado Gamarra (Congelado)
0.50 kg
SALSA VIZCAÍNA
0.15 l
SALSA PIL-PIL
0.15 l
SALSA VIZCAÍNA
1.0 l
Garlic, head
1.0 ud
Manzana granny smith
0.050 kg
Cebollino
5.0 g

The ingredients: SALSA VIZCAÍNA - 0.15 l

The ingredients: SALSA PIL-PIL - 0.15 l

The ingredients: SALSA VIZCAÍNA - 1.0 l

Elaboration

PREELABORACIONES:

  • Desalar el bacalao 
  • Des-espinar el bacalao
  • Cortarlo en tacos de 4x4cm

 

ELABORACIONES:

  • Elaborar SALSA VIZCAÍNA
  • Elaborar SALSA DE MANZANA Y CEBOLLA
  • Confitar los ajos y dejar que se doren
  • Confitar el bacalao 
  • Elaborar el Pil-pil.  
     

EMPLATADO:

  • Colocar en el plato los 3 tacos de bacalao confitado
  • Salsear con una cuchara cada taco con su salsa correspondiente
  • Decorar el taco de salsa de manzana con manzana en juliana muy fina.
  • Decorar el bacalao al pil pil con ajo dorado por encima
  • Decorar el bacalao a la vizcaína con perejil 

 

 

Nutritional information (1 serving)

Energy
NaNkcal
Carbohydrates
NaNg
Proteins
NaNg
Lipids
NaNg
Lipids
NaNg
Fiber
NaNg
Saturates
NaNg
Monounsaturated fatty acids
NaNg
Polyunsaturated fatty acids
NaNg
Cholesterol
NaNmg
Calcium
NaNmg
Iron
NaNmg
Zinc
NaNmg
Vitamin A
NaNug
Vitamin C
NaNg
Folic acid
NaNug
Salt (Sodium)
NaNmg
Sugars
NaNg

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