Limpiar la careta, flamear y fraccionar en 4 trozos.
Preelaborar el rodaballo desespinar y fraccionar.
Introducir los trozos de rodaballo en sal gorda durante 3 minutos; lavar con agua fría y secar bien. Introducir en aceite de girasol a 60º C durante 6 minutos; sacar y conservar en cámara hasta la hora del servicio.
Para elaborar el risotto picar la cebolleta en bunoisse.
Cocer la careta de cerdo desde agua fría condimentado con verde de puerro, cebolla, zanahoria sal y un poco de aceite de oliva. La cocción durará aproximadamente una hora y media.
Sacar, escurrir y colar el caldo de cocción.
Cunado la careta se enfríe, picar, aproximadamente del tamaño del grano de arroz.
Marcar el risotto: pochar la cebolleta, añadir la careta y calentar el conjunto, añadir glace y, finalmente, el arroz y anacarar. Añadir pimienta blanca y mezclar.
Calentar el caldo de cerdo.
Mojar el risotto con el caldo de cerdo bien caliente (doble cantidad y un poco más que de arroz). Mezclar y salar. Hervir a fuego suave hasta cocinar el arroz y conseguir punto meloso (al rededor de 18 minutos).
SERVICIO:
Meter el rodaballo en horno a 140º C. alrededor de 5 minutos (según grosor de la pieza).
Calentar el risotto y depositar una quenefa en el plato.
Cuando el rodaballo esté cocinado colocar en el plato sobre el risotto.
Entre las dos piezas colocar el merengue de perejill.
Alrededor decorar con aceite de perejil y sobre el rodaballo espolvorear sal de Añana y el perejil picado.
Nutritional information (1 serving)
Energy
688.68kcal
Carbohydrates
32.8g
Proteins
2.68g
Lipids
60.55g
Lipids
60.55g
Fiber
1.12g
Saturates
7.48g
Monounsaturated fatty acids
16.84g
Polyunsaturated fatty acids
33.59g
Cholesterol
0.0mg
Calcium
0.06mg
Iron
0.1mg
Zinc
0.66mg
Vitamin A
2.23ug
Vitamin C
0.0g
Folic acid
0.0ug
Salt (Sodium)
0.0mg
Sugars
0.0g
The data are indicative and should not be used for medical purposes. The website owners are exempt from any liability.