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PATATAS A LA RIOJANA

09/03/2023

Pública
min

FAMILIA: PATATAS

VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Leche

Leche

Soja

Soja

Ingredientes para 5 raciones/unidades

Patata
1,00 kg
Chorizo sarta
0,10 kg
Cebolla
0,30 kg
Ajos, cabeza
0,30 ud
Pimiento choricero
1,00 ud
Pimentón dulce
0,50 g
FONDO BLANCO
1,25 l

Elaboración

PREELABORACIONES

  • Pelar y picar la cebolla y el ajo en brunoise. Reservar.
  • Limpiar y blanquear los pimientos choriceros. Sacar su carne. Reservar.
  • Cortar el chorizo en rodajas de 1/2 cm. Reservar.
  • Pelar y cascar las patatas. Reservar.
  • Pelar y picar las verduras del fondo blanco.

ELABORACIÓN 

  • Marchar un fondo blanco.
  • Calentar el ajo con un poco de aceite de girasol, añadir la cebolla y pochar el conjunto.
  • Añadir el chorizo y rehogar.(O rehogado aparte)
  • Incorporar las patatas cascadas y rehogarlas.
  • Seguidamente añadir la carne del pimiento choricero y el pimentón.(Dulce y/o picante)
  • Mojar con el fondo blanco hirviendo y hervir hasta que la patata este cocida. Poner a punto.

SERVICIO Y EMPLATADO

  • Depositar en una sopera, con suficiente chorizo.

Información nutricional (1 ración)

Energía
74.77kcal
Carbohidratos
1.11g
Proteínas
4.37g
Grasas
5.87g
Grasas
5.87g
Azúcares
0.0g
Sal (Sodio)
0.0mg
Ácido fólico
0.32ug
Vitamina C
0.42g
Vitamina A
0.23ug
Zinc
2.77mg
Hierro
2.96mg
Calcio
6.71mg
Colesterol
14.52mg
Ácidos grasos polinsaturados
0.5g
Ácidos grasos monoinsaturados
2.62g
Ácidos grasos saturados
2.47g
Fibra
0.04g

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