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ENSALADA DE CODORNIZ RELLENA CON VINAGRETA TRUFADA DE ALUBIA BLANCA EUSKO LABEL (Degustación:1/2 ración)

25/10/2022

Pública
1 minmin

FAMILIA: ENSALADAS

Entrantes y ensaladas: Entrantes y ensaladas
Primeros platos: Primeros platos
VEGANOS:
VEGETARIANOS:

ALÉRGENOS

Huevos

Huevos

Leche

Leche

Sulfitos

Sulfitos

Trazas de frutos de cáscara

Trazas de
frutos de cáscara

Ingredientes para 10 raciones/unidades

Codorniz
10,00 ud
Alubia blanca
0,10 kg
Calabacin
0,25 kg
Zanahoria
0,50 kg
Cebolla
0,25 kg
Puerros
3,00 ud
Cebolletas
1,00 ud
Trufa, bote
10,00 g
Mousse de pato
150,00 g
Brandy cocina
0,01 l
Lechuga lollo rosso
0,50 ud
Achicoria roja
0,50 ud
Escarola
0,50 ud
Germinado de lombarda
0,25 ud
Aceite de oliva virgen extra
0,10 l
Vinagre de Jerez
0,05 l

Elaboración

PREELABORACIONES:

  • Poner a remojo las alubias blancas el día anterior.
  • Limpiar las codornices quitando las plumas y los cañones, cortar la cabeza.
  • Abrir la codorniz por la pechuga para quitarle la carcasa y los huesos de la alas y las patas  no rompiendo la forma ni la piel. Cortar la pechuga  en libro y aplastar para repartir la carne. Espalmar sobre film.
  • Higienizar las lechugas y brotes del bouquet.
  • Picar puerro en juliana fina.

ELABORACIONES:

  • Cocer las alubias blancas eusko label con un chorro de aceite de oliva, puerro, zanahoria y cebolla hasta que estén blandas pero que mantengan la forma. Una vez cocidas escurrir y enfriar.
  • Picar cebolleta, trufa en brunoise y cebollino  aliñar con vinagre de jerez, aceite de oliva y sal. Mezclar con las alubias y reservar.
  • Cocer a la inglesa unos bastones de zanahoria y calabacín.
  • Salpimentar las codornices espalmadas y rellenar con los bastones de zanahoria, calabacín y unas tiras de mousse de pato, aromatizar con brandy. Envolverlas sobre si mismas y enrollarlas con bastante film apretando fuerte. Atar con una cuerda los bordes. Cocer unos 20 minutos en agua hirviendo y abatir.
  • Freír el puerro a temperatura media y de poco en poco. 

SERVICIO:

  • Cortar el rulo de codorniz en rodajas y colocarlas superpuestas en forma circular,abrillantar con la vinagreta de alubias y trufa poner en el medio un montoncito de puerro frito.
  • En un costado poner el bouquet de lechugas y brotes junto con la vinagreta de alubias y trufa.

Información nutricional (1 ración)

Energía
116.73kcal
Carbohidratos
3.97g
Proteínas
2.67g
Grasas
9.46g
Grasas
9.46g
Azúcares
0.0g
Sal (Sodio)
0.0mg
Ácido fólico
47.08ug
Vitamina C
3.71g
Vitamina A
18.69ug
Zinc
0.41mg
Hierro
0.79mg
Calcio
16.71mg
Colesterol
0.0mg
Ácidos grasos polinsaturados
9.84g
Ácidos grasos monoinsaturados
6.56g
Ácidos grasos saturados
1.41g
Fibra
2.72g

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